Creme de Abóbora e Tomate
40 minutos
Fácil
Filetes de Robalo com Salada de Bulgur e Romã
33 minutos
Fácil
Tarte de Espinafres
40 minutos
Intermédio
Sumo Detox de Ervilhas
5 minutos
Fácil
Salada Russa
20 minutos
Salada Primaveril de Favas e Quinoa
30 minutos
Intermédio
Salada de Frango com Funcho e Maçã
30 minutos
Intermédio
Salada de Ervilhas com Fusilli e Queijo
20 minutos
Lombos de Salmão com Brócolos
50 minutos
Hamburgers de Ervilhas
50 minutos
Intermédio
Grelhados de Frango com Salada de Abacate e Vinagrete de Mostarda
35 minutos
Ervilhas com Ovos Escalfados, Bacon e Trufas
20 minutos
Intermédio
Ervilhas com Ovos Escalfados
20 minutos
Intermédio
Salada de Ervilhas com Feta Assado e Penne
35 minutos
Intermédio
Couscous de Quinoa com Ervilhas e Sementes de Chia
5 minutos
Fácil
Tarte lowcarb de quinoa, abóbora e ervilha com salada de espinafre fresco e nozes
45 minutos
Fácil
Beringela recheada com vegetais, com salada de tomate e oregãos
35 minutos
Fácil
Crepe lowcarb com recheio de couscous e edamame com salada de alface e maçã verde
15 minutos
Fácil
Curgetes redondas recheadas com bulgur
Intermédio
Arroz com Brócolos Teriyaki
15 minutos
Fácil
Brócolos Vietnamitas com Noodles e Amendoins
Bife de Peru Grelhado com Ervilhas Primavera
20 minutos
Base de Pizza de Brócolos
50 minutos
Intermédio
Creme de Ervilhas e Coentros
46 minutos
Fácil