Ervilhas Primavera (300g)

Ervilhas Primavera 300g
Sabia que as nossas ervilhas se dão especialmente bem na Primavera, dando assim origem ao seu nome? Mais pequenas, tenras e delicadas, as Ervilhas Primavera vão dar um toque especial aos seus pratos! Tão especiais, que enaltecem todos os cozinhados!

Nutri-Score A

Modo de Preparação

As Ervilhas devem ser cozinhadas antes de serem consumidas. Verifique as instruções de preparação, não as deve consumir cruas ou descongeladas.

oven

No Micro-Ondas (4 minutos):

Método recomendado para 2 porções (160g): Sem descongelar, coloque 160g de Ervilhas num recipiente próprio para este tipo de forno e adicione 1 colher de sopa de água. Aqueça durante 4 minutos a 650W.


oven

Na Panela:

Leve uma panela ao lume com pouca água e sal. Quando a água começar a ferver adicione as Ervilhas. Após levantar fervura novamente deixe as Ervilhas cozer em lume brando durante 5 minutos.

Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.

Instruções de Segurança

Para ser consumido depois de cozinhar.

Informação sobre Ingredientes

Ervilhas extra finas.

Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por 100g
Informação Nutricional por Porção
Energia (kJ)
 
285
 
kJ
229
 
kJ
3
 
%
Energia (kcal)
 
68
 
kcal
55
 
kcal
3
 
%
Lípidos
 
0.7
 
g
0.6
 
g
dos quais
 
saturados
0.3
 
g
0.2
 
g
Hidratos de Carbono
 
7.5
 
g
6.0
 
g
dos quais
 
açúcares
4.9
 
g
3.9
 
g
Fibra
 
6.0
 
g
4.8
 
g
Proteínas
 
4.9
 
g
3.9
 
g
Sal
 
<0.01
 
g
<0.01
 
g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Por porção (80g) cozido

Dose de Referência para um adulto médio (8400kJ / 2000kcal)

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