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A Quinoa contém todos os aminoácidos essenciais ao organismo humano e é uma fonte de proteínas. A sua textura crocante combina na perfeição com a doçura aveludada da abóbora. Para uma refeição completa e nutritiva juntámos-lhe ainda vários vegetais, leguminosas, arroz selvagem e um toque de gengibre e pimenta caiena para temperar esta relação perfeita.
Modo de Preparação
Na frigideira:
1. Adicione o produto, sem descongelar, numa frigideira anti-aderente quente.
2. Salteie em lume forte durante 5 minutos.
3. Tape a frigideira e baixe o lume para o médio, continue a saltear durante 5 minutos.
4. Mexa de vez em quando.
No Micro-Ondas:
1. Adicione o produto num recipiente para micro-ondas e tape.
2. Cozinhe a 600W durante 12 minutos.
3. Mexa o produto de vez em quando.
NOTA: Os tempos referidos são aproximados, dependendo da potência do seu micro-ondas.
Instruções de Conservação
Conservar a -18ªC
Produto UltraCongelado
Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.
Informação sobre Ingredientes
Mistura de vegetais (75% em porporções variáveis) (Abóbora, cenoura amarela, brócolos, lentilhas, ervilhas), quinoa cozida(12%)(quinoa,água),água,arrozselvagemcozido (3.4%)(água,arroz selvagem),óleovegetal(colza),sal, amidode arroz,puré de gengibre (0.05%), pimenta de caiena (0.01%).
Consulte a lista de ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.
Informação Nutricional - Adulto
Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada
Esta embalagem contém aproximadamente 1 dose (350g)
Dose de referência para um adulto médio (8400kJ / 2000kcal)
Valores por 100g: Energia 368kJ / 88kcal
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O que pensam os nossos consumidores
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Nao comestível - extremamente salgadoJá comprei várias vezes, e recomendo. Mas desta vez não consegui comer, estava extremamente salgado. Sublinho o facto de que nunca acrescento sal e tenho cozinhado sempre conforme instruções na embalagem. Escrevo para informar, pois pode ser um erro num lote. Obrigada
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Adorei!Fácil, rápido e saudável porque não tem corantes, conservantes ou muitos ingredientes além dos vegetais. E o sabor é óptimo! Recomendo!Sim, recomendaria este produto a outro consumidor
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óptima apostaadoro! parabéns pela iniciativaSim, recomendaria este produto a outro consumidor
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Veggie bowl Quinoa, abóbora e ervilhasFelicito-os pela excelente combinação de todos os seus ingredientes.. É deliciosa e prepara-se rapidamente.Sim, recomendaria este produto a outro consumidor
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Veggie Bowls- Quinoaexperimentei o veggie bowls de quinoa e fiquei admirada com a qualidade do produto, uma vez que é congelado. mUito saboroso. Não adicionei qualquer tempero. Muito bom, recomendo.Sim, recomendaria este produto a outro consumidor
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Way too saltyWhen I first tried it I just had the contents of the package and it was way to salty. I would recommend mixing it with some canned chickpeas or a salad to cut the saltiness a bit. Otherwise very delicious and will definitely buy it again.Sim, recomendaria este produto a outro consumidor
