Espinafres em folhas 500G

Name: Espinafres em Folhas (500g)
Brand: IgloPT

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Sabia que a partir do momento em que os legumes são colhidos começam a perder vitaminas? É por isso que a Iglo tem um especial cuidado com os seus espinafres, congelando-os no dia da colheita, para que retenham o máximo de vitaminas.

Nutritivos e fáceis de digerir, os espinafres são uma importante fonte de proteína e fibra. As proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular. Disponíveis em pequenas porções para que possa facilmente dosear e usar apenas a quantidade de que necessita, sem desperdício.

Espinafres em folhas Iglo - frescos, saborosos e uma solução prática para adicionar aos seus pratos favoritos!

Detalhes Informação sobre Ingredientes Informação Nutricional Comentários

Modo de Preparação

Para uma absorção ideal da Vitamina A, aconselhamos que tempere os espinafres com um fio de Azeite.

8
MINS

No Micro-Ondas:

Para metade da embalagem (250g), sem descongelar, aqueça a 600W durante 8 minutos, mexa o produto a meio da preparação.Para a embalagem inteira (500g), aqueça a 600w durante 15 minutos, mexa o produto regularmente.

NOTA: Os tempos referidos são aproximados, dependendo da potência do seu micro-ondas.

8
MINS

Modo Tradicional:

Para preparação de todo o conteúdo, e de modo a preservar as vitaminas, aconselhamos que adicione os espinafres em 100 ml de água a ferver (se cozinhar metade, adicione apenas 75ml de água a ferver). Cubra e deixe ferver o produto em lume alto e cozinhe por cerca de 8 minutos. Mexa várias vezes. Escorra o excesso de água antes de servir.

Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.

Informação sobre Ingredientes

Espinafres em folha

Consulte a lista de ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.